В ночь на 19 января Православный мир отмечает праздник «Крещение Господне»
16.01.2020
В ночь на 19 января Православный мир отмечает праздник «Крещение Господне»В ночь на 19 января Православный мир отмечает праздник «Крещение Господне». Крещение Господне - один из великих праздников православной церкви, в России он традиционно сопровождается купанием в проруби. С Крещением Руси (в 988 году) она постепенно распространилась и среди наших предков. Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам воды. В период времени с 20 часов 18 января 2020 года до 01 часов 19 января 2020 года на территории района официально будут организованы 3 места для проведения крещенского купания граждан: в роднике на ул. Лесной с. Алнаши, на прудах санатория ООО "Варзи-Ятчи" и д. Удмуртский Тоймобаш. На всех местах будет организовано дежурство ответственных лиц: от муниципального образования, здравоохранения, правоохранительных органов и МЧС.МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ КУПАНИИ В ПРОРУБИ Погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма. Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник купаться в проруби, рекомендуется соблюдать следующие меры безопасности: В местах купания (омовения) запрещается: - купаться в состоянии алкогольного и иного опьянения; - производить действия, связанные с нырянием и плаванием под водой, подавать крики ложной тревоги; - загрязнять и засорять водные объекты и берега, приводить с собой собак и других животных; - собираться группами на льду у края полыньи; - заходить за ограждения; Купание детей допускается только с родителями или взрослыми родственниками В проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией или гипертонией), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и другими заболеваниями. В любом случае, перед погружением, посоветуйтесь с врачом! От крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел. Окунание в ледяную воду противопоказано при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты; сердечно-сосудистой системы; центральной нервной системы; периферической нервной системы; органов зрения; органов дыхания; желудочно-кишечного тракта. Правила купания (омовения) в проруби: - окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей; - перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; - к проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно. - окунаться лучше всего по шею, не замочив головы, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуется, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. - при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание, как только тело приспособилось к холоду. - не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. - после купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. - для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов из предварительно подготовленного Вами термоса. |